健康功傚

衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

海陸空火鍋的做法

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  1.鴿子、雞、白貝、鮮蝦、鮮魷魚

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  2.豆腐、魚腐、香菜、芹菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、玉米、鮮菇

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  3.紅蘿蔔、白蘿蔔切大塊

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  4.芹菜切段

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  5.鴿子切塊

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  6.清洗好其他材料，雞在買的時候讓档主砍好，魷魚切菱形花紋（最好飛水再打火鍋）

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  7.取一火鍋，下適量清水，下芹菜、紅、白蘿蔔、薑片先煮10分鍾左右，作爲湯底

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  8.水開後下小許鹽與衚椒粉、麻油，把備好的食材放入燙熟，蘸點個人喜歡的醬料，即成

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  9.非常清甜可口的火鍋，我喫的時候根本什麽醬料都沒蘸點，來吧好享用自己調配的火鍋吧！是不是好滿足呀！