燒油豆角的做法,第1張

燒油豆角的做法,燒油豆角,第2張

健康功傚

油豆角:活血化瘀

食材用料

油豆角適量豬肉適量相尅食物
適量相尅食物適量相尅食物
適量相尅食物適量
海鮮醬油適量十三香適量

燒油豆角的做法

  • 燒油豆角的做法,燒油豆角的做法圖解1,第3張

    1.選肥厚的油豆角,洗淨晾乾

  • 燒油豆角的做法,燒油豆角的做法圖解2,第4張

    2.切成小稜形,蔥切段薑切片蒜拍一下,肉切厚片

  • 燒油豆角的做法,燒油豆角的做法圖解3,第5張

    3.炒鍋加油燒熱,加入配料和豆角煸炒

  • 燒油豆角的做法,燒油豆角的做法圖解4,第6張

    4.盡量炒的時間長點,衹要不糊就一直炒.炒到豆角蔫了變軟.

  • 燒油豆角的做法,燒油豆角的做法圖解5,第7張

    5.加海鮮醬油,鹽.水稍微燉一會.

  • 燒油豆角的做法,燒油豆角的做法圖解6,第8張

    6.出鍋前加點小蔥末.

小貼士

最好多放點油防粘鍋


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