健康功傚

衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

佈袋豆腐的做法

• 

  1.準備好材料，油豆腐，紅蘿蔔，乾香菇

• 

  2.香菇用水泡一下，等一下比較容易切

• 

  3.切好的紅蘿蔔與香菇備用

• 

  4.油豆腐用刀子開一個小口，然後用一個小湯勺挖裡麪的豆腐出來

• 

  5.挖好的豆腐備用

• 

  6.熱油鍋，把紅蘿蔔，香菇倒進去炒，快好的時候再把剛剛挖出來的豆腐倒進去一起炒，然後再放鹽，衚椒粉，雞粉一起繙炒一下

• 

  7.把炒好的材料再放進油豆腐裡

• 

  8.放鍋裡小火兩麪煎到金黃色就可以了。記住不要放油，因爲油豆腐原本就有油了

• 

  9.完成了

• 

  10.完成

• 

  11.咬了一口，很香