健康功傚

黃瓜:活血化瘀
金針菇:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

黃瓜拌金針菇的做法

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  1.首先準備好材料

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  2.金針菇把根切斷扔掉 洗淨後切成兩段

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  3.洗好的金針菇在開水裡焯一下 取出後用涼水過一遍 控乾水分備用

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  4.黃瓜切絲

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  5.金針菇 黃瓜絲 放入稍大的碗裡 放入所有調料

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  6.帶上一次性手套 抓呀抓 把食材和調料充分拌勻即可