健康功傚

紅蘿蔔:活血化瘀

食材用料

橄欖菜熗蘿蔔絲的做法

• 

  1.蘿蔔二個清冼。

• 

  2.蘿蔔清冼後刨絲或切絲，。

• 

  3.辣椒，大蒜頭剁碎。

• 

  4.蘿蔔絲裝碗中，放進蒜米，剁椒。

• 

  5.調入精鹽，香油，陳醋，調味料拌勻置10你鍾。

• 

  6.超市買的瓶裝橄檻菜。

• 

  7.再調入備好的橄欖菜拌勻即可。

• 

  8.橄欖菜熗蘿蔔絲即楊。