admin炒螺絲的做法
健康功傚
醬油:活血化瘀
食材用料
| 螺絲 | 蔥花 |
| 蒜 | 薑 |
| 乾辣椒 | 鹽 |
| 料酒 | 雞精 |
| 醬油 |
炒螺絲的做法
1.螺絲洗淨瀝乾水分
2.所有配料洗淨切好備用
3.鍋裡放入比平常炒菜多點油煸香薑、蒜、辣椒
4.接著倒入螺絲炒一會兒
5.淋入適量料酒炒均
6.再倒入適量醬油繙炒均勻
7.加入適量鹽炒均
8.沿著鍋邊倒入適量清水煮1-2分鍾
9.最後放入雞精和蔥花繙炒均勻即可
醬油:活血化瘀
| 螺絲 | 蔥花 |
| 蒜 | 薑 |
| 乾辣椒 | 鹽 |
| 料酒 | 雞精 |
| 醬油 |
1.螺絲洗淨瀝乾水分
2.所有配料洗淨切好備用
3.鍋裡放入比平常炒菜多點油煸香薑、蒜、辣椒
4.接著倒入螺絲炒一會兒
5.淋入適量料酒炒均
6.再倒入適量醬油繙炒均勻
7.加入適量鹽炒均
8.沿著鍋邊倒入適量清水煮1-2分鍾
9.最後放入雞精和蔥花繙炒均勻即可
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