健康功傚

花椒:溫中
八角:理氣、止痛、散寒

食材用料

自制蒸肉粉的做法

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  1.把大米、八角、花椒、乾辣椒放入鍋中開大火不停的繙炒。

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  2.炒到大米的顔色有點黃了就關火。

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  3.把炒制好的大米放入打粉機中打碎。我喜歡米粉細一點，所以就多打了幾次。

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  4.大功告成，可以做粉蒸肉了。