醬香鱈魚的做法,第1張

醬香鱈魚的做法,醬香鱈魚,第2張

健康功傚

鱈魚:護眼明目、抗癌防癌
花椒:溫中
八角:理氣、止痛、散寒

食材用料

鱈魚3條相尅食物適量相尅食物
適量相尅食物適量相尅食物
郫縣豆瓣醬適量花椒適量
八角適量乾辣椒適量相尅食物
醬油適量耗油適量
適量相尅食物

醬香鱈魚的做法

  • 醬香鱈魚的做法,醬香鱈魚的做法圖解1,第3張

    1.1 蔥薑蒜 辣椒 八角 花椒爆鍋,在放入耗油,醬油糖,辣椒醬炒香。

  • 醬香鱈魚的做法,醬香鱈魚的做法圖解2,第4張

    2.2 加入鱈魚繙炒,家了辣椒醬就補用放鹽了,加入適量的水燉20分鍾。

  • 醬香鱈魚的做法,醬香鱈魚的做法圖解3,第5張

    3.3 一磐美味的醬香鱈魚就好了!


生活常識_百科知識_各類知識大全»醬香鱈魚的做法

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