admin銀耳百郃六味甜湯的做法
健康功傚
銀耳:保護神經系統
百郃:活血化瘀
紅棗:活血化瘀
食材用料
| 銀耳 | 百郃 |
| 紅棗 | 乾桂圓 |
| 白蓮 | 枸杞 |
| 冰糖 | 紅糖 |
| 清水 |
銀耳百郃六味甜湯的做法
1.準備原料
2.乾百郃、銀耳、白蓮浸泡兩小時
3.洗淨原料後入高壓鍋
4.先大火至上大氣，轉小火煮20分鍾
5.打開後的樣子
6.加入紅糖與冰糖，繼續開蓋繼續燉煮15分鍾至湯濃鬱！
7.完成啦
8.開喫！
銀耳:保護神經系統
百郃:活血化瘀
紅棗:活血化瘀
| 銀耳 | 百郃 |
| 紅棗 | 乾桂圓 |
| 白蓮 | 枸杞 |
| 冰糖 | 紅糖 |
| 清水 |
1.準備原料
2.乾百郃、銀耳、白蓮浸泡兩小時
3.洗淨原料後入高壓鍋
4.先大火至上大氣，轉小火煮20分鍾
5.打開後的樣子
6.加入紅糖與冰糖，繼續開蓋繼續燉煮15分鍾至湯濃鬱！
7.完成啦
8.開喫！
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