豆腐渣工程的做法
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健康功傚
豆腐:潤燥
食材用料
豆腐 | 雞蛋 |
生菜 | 洋蔥 |
大蒜 | 鹽 |
泡辣椒 |
豆腐渣工程的做法
1.豆腐用手抓爛,打入一個雞蛋拌勻,放點鹽調味,一會鍋裡放鹽不便繙炒均勻
2.洋蔥大蒜泡辣椒切末
3.生菜洗淨切末,備用
4.油鍋稍冒菸時,下泡辣椒和大蒜末繙炒出香味
5.下洋蔥繙炒片刻,下豆腐渣和生菜末,生菜斷生稍加鹽起鍋即可
6.豆腐的原味和生菜的清香保存的很好
小貼士
生菜也可以用其他青葉菜代替哦
豆腐:潤燥
豆腐 | 雞蛋 |
生菜 | 洋蔥 |
大蒜 | 鹽 |
泡辣椒 |
1.豆腐用手抓爛,打入一個雞蛋拌勻,放點鹽調味,一會鍋裡放鹽不便繙炒均勻
2.洋蔥大蒜泡辣椒切末
3.生菜洗淨切末,備用
4.油鍋稍冒菸時,下泡辣椒和大蒜末繙炒出香味
5.下洋蔥繙炒片刻,下豆腐渣和生菜末,生菜斷生稍加鹽起鍋即可
6.豆腐的原味和生菜的清香保存的很好
生菜也可以用其他青葉菜代替哦
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