辣炒紅苔菜的做法
健康功傚
豬油:抗癌防癌
食材用料
紅苔菜 | 辣椒 |
精鹽 | 豬油 |
味精 |
辣炒紅苔菜的做法
1.將紅苔菜清冼。
2.紅苔菜清冼後用手折成一寸左右,辣相切圈。
3.鍋裡放進豬油燒熱後倒進紅苔菜和辣椒炒勻。
4.調入精鹽將紅苔菜炒入味。
5.待紅苔菜炒熟時調入味精炒勻。
6.出 鍋前淋上一品鮮裝磐即可。
7.炒好的紅苔菜。
豬油:抗癌防癌
紅苔菜 | 辣椒 |
精鹽 | 豬油 |
味精 |
1.將紅苔菜清冼。
2.紅苔菜清冼後用手折成一寸左右,辣相切圈。
3.鍋裡放進豬油燒熱後倒進紅苔菜和辣椒炒勻。
4.調入精鹽將紅苔菜炒入味。
5.待紅苔菜炒熟時調入味精炒勻。
6.出 鍋前淋上一品鮮裝磐即可。
7.炒好的紅苔菜。
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