admin百科知識 2022-11-30 8:07:15 火腿炒飯的做法健康功傚火腿:保護神經系統食材用料冷白飯適量火腿適量相尅食物菲菜花適量蛋適量魚露適量色拉油適量蠔油適量糖適量相尅食物火腿炒飯的做法1.火腿切小粒，菲菜花切小段，蛋打散2.熱鍋，下色拉油，下火腿粒3.把火腿粒爆香，撥鍋的到一邊，下蛋液4.把蛋煎熟後用鏟子弄成散塊5.下菲菜花，繙炒一會6.下冷白飯炒均勻7.下調味料8.所有材料透炒香，最好有點焦香，關火即可食用 火腿炒飯 火腿炒飯的做法 火腿炒飯的家常做法大全 火腿炒飯怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»火腿炒飯的做法
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