健康功傚

雞蛋:護眼明目

食材用料

嫩炒黃瓜花的做法

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  1.黃瓜花洗淨瀝水備用

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  2.雞蛋兩個，放少許料酒和清水，打散備用。

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  3.不粘鍋放油燒熱，放入雞蛋，炒至成形盛出。放入黃瓜花，少許鹽和雞精，大火繙炒再放入雞蛋，半分鍾出鍋。