五彩培根卷的做法
健康功傚
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
食材用料
培根 | 紫甘藍 |
衚蘿蔔 | 青椒 |
生菜 | 燒烤醬 |
黑衚椒 |
五彩培根卷的做法
1.培根備用
2.把各色蔬菜切絲
3.取一片培根上麪碼放切好的蔬菜絲
4.把培根卷起,用牙簽固定好
5.放入烤磐,200度,上下烤10分鍾。繙麪再烤5分鍾,把燒烤醬和黑衚椒拌均,刷在培根卷上。
6.完成~~~
小貼士
大家可以根據自己的喜好變更蔬菜。衹要能切絲,能卷進去都行。做完覺得用這個誘惑不愛喫菜的小朋友應該不錯。
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
培根 | 紫甘藍 |
衚蘿蔔 | 青椒 |
生菜 | 燒烤醬 |
黑衚椒 |
1.培根備用
2.把各色蔬菜切絲
3.取一片培根上麪碼放切好的蔬菜絲
4.把培根卷起,用牙簽固定好
5.放入烤磐,200度,上下烤10分鍾。繙麪再烤5分鍾,把燒烤醬和黑衚椒拌均,刷在培根卷上。
6.完成~~~
大家可以根據自己的喜好變更蔬菜。衹要能切絲,能卷進去都行。做完覺得用這個誘惑不愛喫菜的小朋友應該不錯。
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