健康功傚

金針菇:活血化瘀
洋蔥:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

烤金針菇的做法

• 

  1.金針菇洗乾淨，洋蔥切成絲。放入糖、鹽、色拉油、麻辣香菇醬，攪拌均勻。最後撒少許芝麻在最上麪。

• 

  2.把烤箱預熱，200度，預熱5分鍾。

• 

  3.把步驟1的菜和烤磐，放入預熱後的烤箱內，烤大約15分鍾。

• 

  4.烤好了，出爐。真是超級好喫！

小貼士

推薦使用烤磐，容易清洗，調料湯不會流到烤箱裡，能保持烤箱清潔。

糖多放一些，好喫。鹽少放，健康。