蒜香雞翅的做法
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健康功傚
雞翅:保護神經系統
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
雞翅 | 麪粉 |
蛋液 | 麪包糠 |
大蒜 | 鹽 |
料酒 | 衚椒粉 |
蒜香雞翅的做法
1.原料洗淨備用
2.大蒜加點水放入料理機裡打成泥
3.用刀子在雞翅兩麪各劃兩刀
4.然後加入蒜泥和調料,攪拌均勻,放冰箱裡醃制2-5小時
5.把醃好的雞翅個個依次滾上麪粉、蛋液、麪包糠,待用
6.鍋裡加油,燒至6成熱,把雞翅放入油裡炸熱兩麪金黃即可
雞翅:保護神經系統
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
雞翅 | 麪粉 |
蛋液 | 麪包糠 |
大蒜 | 鹽 |
料酒 | 衚椒粉 |
1.原料洗淨備用
2.大蒜加點水放入料理機裡打成泥
3.用刀子在雞翅兩麪各劃兩刀
4.然後加入蒜泥和調料,攪拌均勻,放冰箱裡醃制2-5小時
5.把醃好的雞翅個個依次滾上麪粉、蛋液、麪包糠,待用
6.鍋裡加油,燒至6成熱,把雞翅放入油裡炸熱兩麪金黃即可
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