健康功傚

雞腿:保護神經系統
蜂蜜:潤膚

食材用料

香烤琵琶腿的做法

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  1.準備材料：雞腿8個，燒烤料1袋，蜂蜜1勺。燒烤料可根據自己喜歡的口味選擇，我用的是新奧爾良烤肉味。

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  2.雞腿洗淨，用刀在每個雞腿上紥兩刀，更容易入味。

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  3.將燒烤料直接放入雞腿中，這樣醃制的雞腿更容易入味，不用放水。

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  4.戴上手套給每個雞腿來個全身的按摩，讓燒烤料充分粘在雞腿上。

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  5.充分的攪拌，讓燒烤料均勻的分佈在每一個雞腿上。

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  6.放入冰箱冷藏一夜，第二天就可以直接烤了。

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  7.把醃制好的雞腿放入烤箱，溫度200度，時間40分鍾，35分鍾時拿出來刷上一層蜂蜜。

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  8.每家的烤箱溫度不一樣，可根據自家的烤箱來掌握溫度和時間。時間到，美味的香烤琵琶腿出爐了，可以大餐了。