金針菇拌青瓜的做法
健康功傚
金針菇:活血化瘀
黃瓜:活血化瘀
香菜:活血化瘀
食材用料
金針菇 | 黃瓜 |
香菜 | 蒜蓉 |
自制紅油辣椒 | 鹽 |
醬油 | 陳醋 |
金針菇拌青瓜的做法
1.黃瓜、金針菇、香菜
2.黃瓜切絲
3.香菜、大蒜切碎備用
4.水開後放入金針菇燙熟
5.撈起放涼,倒入黃瓜絲、香菜、蒜蓉、醬油、少許鹽、陳醋及自制的紅油辣椒
6.攪拌均勻就可以上碟
金針菇:活血化瘀
黃瓜:活血化瘀
香菜:活血化瘀
金針菇 | 黃瓜 |
香菜 | 蒜蓉 |
自制紅油辣椒 | 鹽 |
醬油 | 陳醋 |
1.黃瓜、金針菇、香菜
2.黃瓜切絲
3.香菜、大蒜切碎備用
4.水開後放入金針菇燙熟
5.撈起放涼,倒入黃瓜絲、香菜、蒜蓉、醬油、少許鹽、陳醋及自制的紅油辣椒
6.攪拌均勻就可以上碟
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