健康功傚

薏米:清熱
黃豆:利尿
赤小豆:利尿消腫、利尿

食材用料

枸杞薏米豆漿的做法

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  1.將黃豆頭天晚上用清水泡好。

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  2.把薏米、赤小豆用水泡一晚。

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  3.枸杞子稍清洗。

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  4.全部材料放入豆漿機中，加入適量的水。

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  5.加蓋，接入電源按下自動豆漿鍵。

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  6.豆漿過濾一下加糖食用。

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  7.香濃甜潤！ 豆漿渣也好喝！

小貼士

注：白糖可隨自己口味添加。