嗆拌豇豆藕片的做法
健康功傚
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
豇豆切成段 | 藕片切成段 |
薑汁 | 乾辣椒 |
油 | 芝麻油 |
生抽 | 鹽 |
糖 |
嗆拌豇豆藕片的做法
1.豇豆和藕放入滾水中煮熟,然後放磐。
2.豇豆和藕放入滾水中煮熟,然後放磐。
3.油燒至八成熟,然後澆在乾辣椒上,放入榨好的薑汁,生抽,芝麻油,白糖和鹽攪勻。
4.將調好的料汁澆在豇豆和藕上麪。
芝麻油:抗癌防癌
豇豆切成段 | 藕片切成段 |
薑汁 | 乾辣椒 |
油 | 芝麻油 |
生抽 | 鹽 |
糖 |
1.豇豆和藕放入滾水中煮熟,然後放磐。
2.豇豆和藕放入滾水中煮熟,然後放磐。
3.油燒至八成熟,然後澆在乾辣椒上,放入榨好的薑汁,生抽,芝麻油,白糖和鹽攪勻。
4.將調好的料汁澆在豇豆和藕上麪。
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