健康功傚

川貝:消腫散結
冰糖:和胃

食材用料

川貝雪梨白木耳湯的做法

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  1.1、把材料準備好。

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  2.2、川貝洗淨，浸泡15分鍾。

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  3.3、雪梨洗淨去心，連皮切塊。

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  4.4、白木耳泡軟後撕成小片，加入雪梨放入燉碗。

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  5.5、加入浸泡好的川貝。

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  6.6、加入冰糖。

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  7.7、加入清水，沒過材料。

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  8.8、蓋上蓋子放入高壓鍋中，上汽後，繼續壓5分鍾即可。