鮮榨蘋果菠蘿汁的做法
健康功傚
菠蘿:活血化瘀
蘋果:活血化瘀
食材用料
菠蘿 | 蘋果 |
冷開水 |
鮮榨蘋果菠蘿汁的做法
1.食材:蘋果和菠蘿。
2.將蘋果擇洗乾淨,去皮,切粒。
3.將菠蘿用淡鹽水浸泡20分鍾,切粒。
4.將蘋果和菠蘿粒放入料理器中。
5.通電,攪拌成汁,斷電。
6.倒入盃子,即可享用。
小貼士
菠蘿用淡鹽水浸泡後,能減弱酸味,防過敏。
菠蘿:活血化瘀
蘋果:活血化瘀
菠蘿 | 蘋果 |
冷開水 |
1.食材:蘋果和菠蘿。
2.將蘋果擇洗乾淨,去皮,切粒。
3.將菠蘿用淡鹽水浸泡20分鍾,切粒。
4.將蘋果和菠蘿粒放入料理器中。
5.通電,攪拌成汁,斷電。
6.倒入盃子,即可享用。
菠蘿用淡鹽水浸泡後,能減弱酸味,防過敏。
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