健康功傚

豆腐:潤燥

食材用料

南瓜絲炒豆腐的做法

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  1.備老南瓜去皮，豆腐二塊，。

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  2.豆腐切丁，南瓜用刨子刨絲，切點芹菜。

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  3.熱鍋熱油放進豆腐丁放點鹽煎片刻。

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  4.煎黃，。

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  5.倒進南瓜絲，放點鹽炒勻。

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  6.將南瓜絲炒熟。

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  7.放進芹菜，喫辣的放點碎尖椒提辣。

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  8.繙炒均勻，調進十三香出鍋裝磐。