核桃黑豆漿的做法
健康功傚
核桃:健腦益智、護眼明目、抗癌防癌
黑豆:抗癌防癌
白糖:活血化瘀
食材用料
核桃 | 黑豆 |
水 | 白糖 |
核桃黑豆漿的做法
1.黑豆提前浸泡一夜,把水倒掉不要.
2.核桃弄成小塊。
3.核桃和黑豆一起放入機內。
4.注入適量水,加蓋,啓動豆漿機。
5.過濾豆渣,加糖拌勻。
核桃:健腦益智、護眼明目、抗癌防癌
黑豆:抗癌防癌
白糖:活血化瘀
核桃 | 黑豆 |
水 | 白糖 |
1.黑豆提前浸泡一夜,把水倒掉不要.
2.核桃弄成小塊。
3.核桃和黑豆一起放入機內。
4.注入適量水,加蓋,啓動豆漿機。
5.過濾豆渣,加糖拌勻。
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