毛豆瘦肉湯的做法
健康功傚
毛豆:潤燥
豬油:抗癌防癌
食材用料
瘦肉 | 毛豆 |
精鹽 | 豬油 |
雞精 | 調味鮮 |
毛豆瘦肉湯的做法
1.瘦肉適量,毛豆200尅。
2.鍋裡放清水燒開,下入瘦肉片。
3.將肉片煮熟,撈出浮末。
4.倒進毛豆,放適量的豬油。
5.將毛豆煮熟。
6.再調入雞精,調味鮮。
7.毛豆瘦肉湯即成。
毛豆:潤燥
豬油:抗癌防癌
瘦肉 | 毛豆 |
精鹽 | 豬油 |
雞精 | 調味鮮 |
1.瘦肉適量,毛豆200尅。
2.鍋裡放清水燒開,下入瘦肉片。
3.將肉片煮熟,撈出浮末。
4.倒進毛豆,放適量的豬油。
5.將毛豆煮熟。
6.再調入雞精,調味鮮。
7.毛豆瘦肉湯即成。
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