花椒芽拌豆腐的做法
健康功傚
豆腐:潤燥
食材用料
豆腐 | 花椒芽 |
沙拉汁 | 鹽 |
香油 |
花椒芽拌豆腐的做法
1.然後再用淡鹽水浸泡以殺菌消毒。因爲要生喫,這一步必不可少哦。
2.豆腐切丁,開水煮半分鍾撈出
3.花椒芽中放一點點的鹽,倒入沙拉汁,拌均勻
4.然後把豆腐倒入花椒芽中
5.稍微拌一下即可。
小貼士
因豆腐和花椒芽的喫鹽量不同,所以要分開拌,然後再和到一起,還有就是豆腐不能過分攪拌,否則易碎,所以也需單獨拌。
豆腐:潤燥
豆腐 | 花椒芽 |
沙拉汁 | 鹽 |
香油 |
1.然後再用淡鹽水浸泡以殺菌消毒。因爲要生喫,這一步必不可少哦。
2.豆腐切丁,開水煮半分鍾撈出
3.花椒芽中放一點點的鹽,倒入沙拉汁,拌均勻
4.然後把豆腐倒入花椒芽中
5.稍微拌一下即可。
因豆腐和花椒芽的喫鹽量不同,所以要分開拌,然後再和到一起,還有就是豆腐不能過分攪拌,否則易碎,所以也需單獨拌。
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