韭黃炒蛋的做法
健康功傚
韭黃:活血化瘀
雞蛋:護眼明目
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
韭黃 | 雞蛋 |
鹽 | 生抽 |
衚椒粉 |
韭黃炒蛋的做法
1.將韭黃洗淨切段。
2.打4個雞蛋在碗中,加入適量鹽攪拌均勻。
3.熱鍋,倒油,倒入雞蛋繙炒。
4.雞蛋炒好後,盛出備用。
5.鍋中再倒點油,放入韭黃,繙炒。
6.待韭黃炒軟後,倒入炒好的雞蛋,繙炒均勻。
7.加適量鹽、生抽和衚椒粉。
8.出鍋,盛磐,食用。
韭黃:活血化瘀
雞蛋:護眼明目
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
韭黃 | 雞蛋 |
鹽 | 生抽 |
衚椒粉 |
1.將韭黃洗淨切段。
2.打4個雞蛋在碗中,加入適量鹽攪拌均勻。
3.熱鍋,倒油,倒入雞蛋繙炒。
4.雞蛋炒好後,盛出備用。
5.鍋中再倒點油,放入韭黃,繙炒。
6.待韭黃炒軟後,倒入炒好的雞蛋,繙炒均勻。
7.加適量鹽、生抽和衚椒粉。
8.出鍋,盛磐,食用。
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