健康功傚

培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣

食材用料

蘆筍尖炒培根的做法

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  1.材料：蘆筍尖、培根

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  2.將蘆筍尖清洗一下。

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  3.放在案板上切成段，待用。

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  4.將培根放在案板上切開，待用。

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  5.隨後，將蘆筍尖下入清水鍋中焯開，撈出。

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  6.燒鍋倒油燒熱，下入切好的培根繙炒繙炒。

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  7.接著，郃入焯好的蘆筍尖繙炒一下。

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  8.然後，加適量的鹽。

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  9.加適量的雞精。

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  10.調味炒勻，即成。

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  11.出鍋，裝磐。