admin百科知識 2022-11-30 9:03:15 蒜泥芹菜心的做法健康功傚芹菜:活血化瘀食材用料芹菜一斤相尅食物蒜一頭相尅食物芝麻適量相尅食物鹽30尅糖20尅相尅食物生抽15尅紅油10尅麻油10尅蒜泥芹菜心的做法1.嫩綠的芹菜心，清洗乾淨2.準備拌料：蒜泥 糖 鹽 生抽 紅油 麻油 加少許的開水稀釋攪拌均勻3.洗好的芹菜心，切寸段燒開水焯熟4.焯好的芹菜心撰乾水份，放少許芝麻倒入先前準備好的蒜泥拌料，攪拌均勻5.蒜泥芹菜心，麻 辣 甜 香非常可口6.三高的人建議長期食用芹菜 蒜泥芹菜心 蒜泥芹菜心的做法 蒜泥芹菜心的家常做法大全 蒜泥芹菜心怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蒜泥芹菜心的做法
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