健康功傚

雞蛋:護眼明目

食材用料

骨湯金鉤蛋羹的做法

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  1.海米洗淨用少許溫水泡軟。

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  2.將泡好的海米切碎。

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  3.雞蛋放入碗中打成蛋液。

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  4.加入大骨湯。

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  5.加入海米碎。

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  6.順著一個方曏打勻。

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  7.在蒸蛋器的底座上加入適量的清水。

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  8.放上蛋架和蒸碗。

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  9.蓋上蓋。

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  10.接通電源蒸熟。

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  11.再在蒸好的蛋液中適量香油和醬油即可。