蒜米黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
黃瓜 | 蒜米 |
辣椒 | 濃醇高湯 |
鹽 | 芝麻油 |
醋 |
蒜米黃瓜的做法
1.黃瓜,蒜米,辣椒,史雲生高湯。
2.黃瓜清洗切條,蒜米,辣椒適量。
3.黃瓜裝碗裡加鹽入味。再放進蒜米,辣椒拌勻。
4.淋上芝麻油和醋。
5.再放進史雲生濃醇高湯提鮮拌均勻即可。
6.拌好的蒜米黃瓜。
黃瓜:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌
黃瓜 | 蒜米 |
辣椒 | 濃醇高湯 |
鹽 | 芝麻油 |
醋 |
1.黃瓜,蒜米,辣椒,史雲生高湯。
2.黃瓜清洗切條,蒜米,辣椒適量。
3.黃瓜裝碗裡加鹽入味。再放進蒜米,辣椒拌勻。
4.淋上芝麻油和醋。
5.再放進史雲生濃醇高湯提鮮拌均勻即可。
6.拌好的蒜米黃瓜。
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