青紅椒蛋炒飯的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
紅椒:開胃、消食
雞蛋:護眼明目
食材用料
青椒 | 紅椒 |
雞蛋 | 米飯 |
食用油 | 鹽 |
醬油 |
青紅椒蛋炒飯的做法
1.青椒、紅椒切丁備用
2.雞蛋打散
3.鍋內放油燒熱,把雞蛋炒熟後加入青紅椒繼續繙炒
4.待青紅椒五成熟時加入米飯繙炒均勻
5.加入少許醬油和鹽繙炒均勻即可出鍋
青椒:活血化瘀
紅椒:開胃、消食
雞蛋:護眼明目
青椒 | 紅椒 |
雞蛋 | 米飯 |
食用油 | 鹽 |
醬油 |
1.青椒、紅椒切丁備用
2.雞蛋打散
3.鍋內放油燒熱,把雞蛋炒熟後加入青紅椒繼續繙炒
4.待青紅椒五成熟時加入米飯繙炒均勻
5.加入少許醬油和鹽繙炒均勻即可出鍋
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