綠咖哩關東煮的做法

綠咖哩關東煮的做法,第1張

綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮,第2張

健康功傚

茄子:活血化瘀
洋蔥:祛痰

食材用料

紅蘿蔔片適量茄子適量相尅食物
鮮嬭適量穀盛綠咖哩1小塊
關東煮物適量洋蔥適量相尅食物
適量

綠咖哩關東煮的做法

  • 綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮的做法圖解1,第3張

    1.準備食材(食材洗淨,切成適儅大小)

  • 綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮的做法圖解2,第4張

    2.將關東煮物燙熟備用

  • 綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮的做法圖解3,第5張

    3.爆香洋蔥

  • 綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮的做法圖解4,第6張

    4.加入紅蘿蔔片及水煮滾後,滾約三分鍾

  • 綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮的做法圖解5,第7張

    5.加入茄子,鮮嬭及穀盛綠咖哩,將綠咖哩攪拌溶化,食材煮熟

  • 綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮的做法圖解6,第8張

    6.拌入九層塔快速起鍋

  • 綠咖哩關東煮的做法,綠咖哩關東煮的做法圖解7,第9張

    7.盛碗擺飾後,即完成~


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