健康功傚

紅蘿蔔:活血化瘀
木耳:抗癌防癌
豆腐:潤燥

食材用料

木須豆腐片的做法

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  1.全部材料

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  2.材料洗淨，豆腐中切再切成八片，小黃瓜、木耳、紅蘿蔔切片。

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  3.鍋內加油，先放豆腐，兩麪微煎變色。

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  4.再將紅蘿蔔、木耳、下鍋加入適量的水、鹽、醬油拌均，燜煮入味，最後放入小黃瓜，再煮滾即可起鍋。