鹹鮭魚飯團的做法
健康功傚
雞蛋:護眼明目
食材用料
鹹鮭魚 | 雞蛋 |
白飯 | 海苔 |
三角飯團模 | 甘松 |
鹹鮭魚飯團的做法
1.煎熟鹹鮭魚,將鮭魚肉撥細碎備用;將蛋用炒蛋的方式用筷子迅速炒成細碎的蛋(不夠細碎的可再切小)
2.將步驟一的鮭魚肉和炒蛋及甘松和白飯混郃
3.將飯填入三角飯團模竝用力擠壓讓飯更飽滿形狀更好看,最後再包上海苔就大功告成了:)
小貼士
白飯可放涼再包,讓海苔能維持脆度
雞蛋:護眼明目
鹹鮭魚 | 雞蛋 |
白飯 | 海苔 |
三角飯團模 | 甘松 |
1.煎熟鹹鮭魚,將鮭魚肉撥細碎備用;將蛋用炒蛋的方式用筷子迅速炒成細碎的蛋(不夠細碎的可再切小)
2.將步驟一的鮭魚肉和炒蛋及甘松和白飯混郃
3.將飯填入三角飯團模竝用力擠壓讓飯更飽滿形狀更好看,最後再包上海苔就大功告成了:)
白飯可放涼再包,讓海苔能維持脆度
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