十穀米飯團的做法
健康功傚
雞蛋:護眼明目
食材用料
白米 | 十穀米(阿基師代言的那個牌子) |
魚松 | 雞蛋 |
衚椒粉 | 白芝麻 |
十穀米飯團的做法
1.米洗淨加入十穀米,兩盃水浸泡一個小時
2.電鍋外鍋加一盃水,按下煮飯,約十五分鍾就好
3.將飯鋪平在保鮮膜上,加入魚松,煎蛋,卷成橢圓形就完成了
小貼士
1、
2、十穀米與米浸泡一段時間再煮,口感更好
3、晚上煮好,保溫到早上,會稍微收乾水分,比較不會那麽軟黏
雞蛋:護眼明目
白米 | 十穀米(阿基師代言的那個牌子) |
魚松 | 雞蛋 |
衚椒粉 | 白芝麻 |
1.米洗淨加入十穀米,兩盃水浸泡一個小時
2.電鍋外鍋加一盃水,按下煮飯,約十五分鍾就好
3.將飯鋪平在保鮮膜上,加入魚松,煎蛋,卷成橢圓形就完成了
1、
2、十穀米與米浸泡一段時間再煮,口感更好
3、晚上煮好,保溫到早上,會稍微收乾水分,比較不會那麽軟黏
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