健康功傚

枸杞子:活血化瘀

食材用料

菇多多麻油雙菇的做法

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  1.[做法]先準備好所需材料，海鮮菇與雪白菇去掉根部，用手掰開即可。
  (因爲是無菌培養，不用再水洗，不然反而影響口感喔~)
  薑切絲，枸杞子用水沖洗一下備用。

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  2.冷鍋即可倒入麻油，用中小火慢慢煸香薑絲

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  3.接著加入海鮮菇和雪白菇略爲拌炒(約1~2分鍾)

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  4.最後嗆入米酒用少許鹽調味，再灑上枸杞子即可

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  5.又香又美味的麻油雙菇就完成囉~

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  6.簡單又營養滿滿的好滋味，
  如果怕全麻油太燥熱，可用1:1麻油加香油來搭配料理，
  傚果也非常不錯喔。
  涼涼的鞦來上一磐小補一下，挺棒的。