健康功傚

玉米:健脾
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

玉米煲雞湯的做法

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  1.玉米洗淨剁塊備用。

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  2.雞剁塊備用。

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  3.薑切片備用。

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  4.鍋中放入水煮滾後加入剁好的雞塊下去汆燙，撈起來備用。

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  5.鍋中加水加入雞塊和薑片加入少許的酒，大火煮開。

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  6.再轉小火煲一個小時，再加入調味料即可。