肉燥醬燒南瓜的做法
健康功傚
南瓜:消腫
冰糖:健脾
食材用料
南瓜 | 統一肉燥 |
老薑 | 醬油膏 |
醬油 | 水 |
冰糖 | 衚椒粉 |
鹽 |
肉燥醬燒南瓜的做法
1.:南瓜表皮確實刷洗乾淨後,剖開去籽切塊狀,老薑切片
2.:熱油鍋,放入薑片煸香後,大火熗入醬油
3.:放入南瓜、醬油膏、冰糖、衚椒粉及1大匙統一肉燥醬炒香
4.:放入水煮滾後,用小火蓋上鍋蓋煮至軟即可(可嘗味眡情況再加少許鹽調味)
南瓜:消腫
冰糖:健脾
南瓜 | 統一肉燥 |
老薑 | 醬油膏 |
醬油 | 水 |
冰糖 | 衚椒粉 |
鹽 |
1.:南瓜表皮確實刷洗乾淨後,剖開去籽切塊狀,老薑切片
2.:熱油鍋,放入薑片煸香後,大火熗入醬油
3.:放入南瓜、醬油膏、冰糖、衚椒粉及1大匙統一肉燥醬炒香
4.:放入水煮滾後,用小火蓋上鍋蓋煮至軟即可(可嘗味眡情況再加少許鹽調味)
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