健康功傚

洋蔥:解毒

食材用料

自制紅醬的做法

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  1.備齊材料。

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  2.鍋內放少許油來爆香蒜頭。

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  3.把洋蔥放入鍋中炒香。

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  4.放入牛番茄炒一下。

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  5.把步驟4.放入果汁機打碎後，再倒廻鍋中加熱。

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  6.中小火將紅醬收至濃稠。

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  7.倒進消毒完畢的玻璃瓶後倒釦，即完成。