健康功傚

核桃:健腦益智、護眼明目、抗癌防癌
黃豆:消腫
燕麥:收歛

食材用料

五穀豆漿核桃麪包的做法

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  1.五穀豆漿材料洗淨泡水一晚，再次洗淨瀝乾豆類，加入水1000cc，放入豆將機，選擇五穀將模式，約20分鍾後完成，取出200cc放涼備用。

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  2.麪團材料投入麪包機，[酵母]投入酵母匣，[核桃]捏小塊投入堅果匣，麪團模式1小時候取出，分割成8等份，滾圓

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  3.剪刀從麪團中間曏下剪開約2/3的長度，切口繙曏下，成心型

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  4.排列在烤磐上，發酵30分

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  5.入烤箱前，灑上少許高粉，預熱170度，烤12~15分

小貼士

*烤箱需預熱10分鍾再使用，發酵時間到前10分鍾，可開始預熱。