小黃瓜美顔蔬果飲的做法

小黃瓜美顔蔬果飲的做法,第1張

小黃瓜美顔蔬果飲的做法,小黃瓜美顔蔬果飲,第2張

健康功傚

番石榴:活血化瘀

食材用料

小黃瓜1根番石榴1個相尅食物
可爾必思乳酸菌發酵乳50ml

小黃瓜美顔蔬果飲的做法

  • 小黃瓜美顔蔬果飲的做法,小黃瓜美顔蔬果飲的做法圖解1,第3張

    1.備料,番石榴去籽切小塊,小黃瓜切小段

  • 小黃瓜美顔蔬果飲的做法,小黃瓜美顔蔬果飲的做法圖解2,第4張

    2.食材放入果汁機中;以放入水果的高度估算,上層箭頭在500ml則倒入至下層箭頭50ml(約1/10~1/5)

  • 小黃瓜美顔蔬果飲的做法,小黃瓜美顔蔬果飲的做法圖解3,第5張

    3.加水至200ml高度,打成汁即成。


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