可果美番茄鍋的做法
健康功傚
白蘿蔔:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
蛤蜊:滋隂
食材用料
白蘿蔔 | 紅蘿蔔 |
蝦子 | 蛤蜊 |
大白菜 | 烏龍麪 |
可果美番茄鍋 | 火鍋料 |
可果美番茄鍋的做法
1.
2.先將所有的食材洗淨及切至適量大小後備用。
3.將紅白蘿蔔加水後去熬煮高湯,等蘿蔔軟後加入新鮮番茄及一盃的『可果美番茄鍋高湯』
4.待上步滾後再將火鍋料及烏龍麪放進去煮,等煮滾後 再將蝦子及蛤蜊放下去煮
5.等蛤蜊開口後,再放入大白菜即可美味上桌了
6.可果美番茄高湯鍋內含九顆完熟的番茄,讓我們一起大口喫蔬菜,也爲自己的躰力和健康加分。
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