銀芽腐竹的做法
健康功傚
腐竹:抗癌防癌
芹菜:除煩
食材用料
腐竹 | 芹菜 |
豆芽菜 | 辣椒 |
鹽.香油 | 醬油 |
銀芽腐竹的做法
1.步驟1腐竹要食用時,先泡水使其軟化
2.步驟2 將軟化的腐竹.芹菜切段,豆芽菜挑乾淨.辣椒切絲
3.步驟3 起油鍋,爆香芹菜,再放入腐竹及豆芽菜.辣椒等加鹽巴炒熟,起鍋前鍋邊淋1小匙醬油及香油,拌勻後起鍋,即完成
腐竹:抗癌防癌
芹菜:除煩
腐竹 | 芹菜 |
豆芽菜 | 辣椒 |
鹽.香油 | 醬油 |
1.步驟1腐竹要食用時,先泡水使其軟化
2.步驟2 將軟化的腐竹.芹菜切段,豆芽菜挑乾淨.辣椒切絲
3.步驟3 起油鍋,爆香芹菜,再放入腐竹及豆芽菜.辣椒等加鹽巴炒熟,起鍋前鍋邊淋1小匙醬油及香油,拌勻後起鍋,即完成
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