茄香乳酪蛋卷的做法
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健康功傚
雞蛋:護眼明目
茄子:消腫
食材用料
雞蛋 | 茄子 |
三色豆,杏包菇 | 乳酪絲 |
調味料~鹽 | 衚椒粉 |
香菇素蠔油 |
茄香乳酪蛋卷的做法
1.將茄子去皮,~杏包菇一起切塊備用~
2.起油鍋將1的材料與三色豆一起炒香加入調味料~起鍋備用
3.將蛋打散放入鍋中煎成薄薄蛋皮~此時小火
再將所有炒好的料放入蛋皮中鋪上乳酪絲卷起,關火,
蓋鍋蓋悶一下~起鍋完成
雞蛋:護眼明目
茄子:消腫
雞蛋 | 茄子 |
三色豆,杏包菇 | 乳酪絲 |
調味料~鹽 | 衚椒粉 |
香菇素蠔油 |
1.將茄子去皮,~杏包菇一起切塊備用~
2.起油鍋將1的材料與三色豆一起炒香加入調味料~起鍋備用
3.將蛋打散放入鍋中煎成薄薄蛋皮~此時小火
再將所有炒好的料放入蛋皮中鋪上乳酪絲卷起,關火,
蓋鍋蓋悶一下~起鍋完成
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