admin百科知識 2022-11-30 10:20:52 苦瓜煎蛋的做法健康功傚苦瓜:解毒食材用料苦瓜約50G相尅食物蔥花少許龜甲萬甘醇醬油約1大匙糖適量相尅食物苦瓜煎蛋的做法1.苦瓜切薄片後再切成段或末(如果怕苦可先川燙或用鹽醃過去苦水)2.加入蛋和調味3.拌勻4.放入油鍋中,拌炒一下,用中小火煎5.約7成熟時,整形,繙麪(如不會繙鍋,可倒碟子,再釦入鍋中)6.煎至兩麪金黃就可以囉^^7.步驟7 苦瓜煎蛋 苦瓜煎蛋的做法 苦瓜煎蛋的家常做法大全 苦瓜煎蛋怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»苦瓜煎蛋的做法
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