醬燒虱目魚的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
虱目魚肚 | 薑 |
蒜頭 | 蔥 |
辣椒 | 醬油 |
米酒 | 糖 |
水 | 香油 |
醬燒虱目魚的做法
1.先將虱目魚肚乾煎至八分熟後盛磐
2.爆香蒜片、蔥、薑絲、辣椒
3.接著倒入調味料及水
再加入虱目魚肚燒至湯汁收的差不多後即可盛磐4.再加點蔥綠磐飾即可
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
虱目魚肚 | 薑 |
蒜頭 | 蔥 |
辣椒 | 醬油 |
米酒 | 糖 |
水 | 香油 |
1.先將虱目魚肚乾煎至八分熟後盛磐
2.爆香蒜片、蔥、薑絲、辣椒
3.接著倒入調味料及水
再加入虱目魚肚燒至湯汁收的差不多後即可盛磐
4.再加點蔥綠磐飾即可
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