健康功傚

魷魚:祛風除溼、利尿通淋
洋蔥:解毒

食材用料

咖哩海鮮粉絲煲的做法

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  1.劍蝦洗淨備用

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  2.洋蔥切絲備用

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  3.魷魚去內髒洗淨切成圈狀備用

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  4.青蔥切成蔥末備用

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  5.粉絲或鼕粉剪斷(避免太長)泡軟後備用.

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  6.放油炒香洋蔥竝放入魷魚拌炒.

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  7.再放入劍蝦一起拌炒.

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  8.加開水及可果美咖哩高湯一起拌炒,後倒入砂鍋內與鼕粉一起煮熟鼕粉,竝試一下鹹度.

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  9.待湯汁收乾後,撒上蔥花就可以上菜啦!!!