美白薏仁漿的做法
健康功傚
冰糖:健脾
食材用料
大薏仁 | 冰糖 |
淨水 |
美白薏仁漿的做法
1.薏仁洗淨,裝到保鮮盒中,加入淨水,冷藏至隔天。
2.泡好的薏仁連水一起放到果汁機打碎,我是用電動攪拌器。
3.用濾網將薏仁水過濾掉殘渣,薏仁水置於鍋中用中小火煮沸。
4.加入冰糖攪拌,眡濃度和甜度調整,加水或加糖。
5.煮好後再用濾網過濾1~2次即可。
冰糖:健脾
大薏仁 | 冰糖 |
淨水 |
1.薏仁洗淨,裝到保鮮盒中,加入淨水,冷藏至隔天。
2.泡好的薏仁連水一起放到果汁機打碎,我是用電動攪拌器。
3.用濾網將薏仁水過濾掉殘渣,薏仁水置於鍋中用中小火煮沸。
4.加入冰糖攪拌,眡濃度和甜度調整,加水或加糖。
5.煮好後再用濾網過濾1~2次即可。
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