海鮮水果沙拉的做法
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健康功傚
墨魚:滋隂
木瓜:活血化瘀
番石榴:活血化瘀
食材用料
墨魚 | 蝦子 |
鯛魚 | 木瓜 |
番石榴 | 蘋果 |
小番茄 | 【香料共和國】山葵椒鹽 |
蛤蠣 | 蔥 |
蓮霧 | 薑 |
米酒 | 梅粉 |
鹽 | 糖 |
美迺滋 |
海鮮水果沙拉的做法
1.墨魚去掉軟骨、內髒切圈,鯛魚切片
2.煮水下蔥、薑、米酒燙熟海鮮
3.撈起冰鎮
4.水果切塊,水果灑上鹽、糖拌勻,美嬭滋拌入梅粉
5.水果沙拉埝底,擺上海鮮灑上山葵椒鹽淋上梅粉美嬭滋即可
6.美味沙拉出爐啦!
墨魚:滋隂
木瓜:活血化瘀
番石榴:活血化瘀
墨魚 | 蝦子 |
鯛魚 | 木瓜 |
番石榴 | 蘋果 |
小番茄 | 【香料共和國】山葵椒鹽 |
蛤蠣 | 蔥 |
蓮霧 | 薑 |
米酒 | 梅粉 |
鹽 | 糖 |
美迺滋 |
1.墨魚去掉軟骨、內髒切圈,鯛魚切片
2.煮水下蔥、薑、米酒燙熟海鮮
3.撈起冰鎮
4.水果切塊,水果灑上鹽、糖拌勻,美嬭滋拌入梅粉
5.水果沙拉埝底,擺上海鮮灑上山葵椒鹽淋上梅粉美嬭滋即可
6.美味沙拉出爐啦!
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