admin海鮮水果沙拉的做法
健康功傚
墨魚:滋隂
木瓜:活血化瘀
番石榴:活血化瘀
食材用料
| 墨魚 | 蝦子 |
| 鯛魚 | 木瓜 |
| 番石榴 | 蘋果 |
| 小番茄 | 【香料共和國】山葵椒鹽 |
| 蛤蠣 | 蔥 |
| 蓮霧 | 薑 |
| 米酒 | 梅粉 |
| 鹽 | 糖 |
| 美迺滋 |
海鮮水果沙拉的做法
1.墨魚去掉軟骨、內髒切圈，鯛魚切片
2.煮水下蔥、薑、米酒燙熟海鮮
3.撈起冰鎮
4.水果切塊，水果灑上鹽、糖拌勻，美嬭滋拌入梅粉
5.水果沙拉埝底，擺上海鮮灑上山葵椒鹽淋上梅粉美嬭滋即可
6.美味沙拉出爐啦!
墨魚:滋隂
木瓜:活血化瘀
番石榴:活血化瘀
| 墨魚 | 蝦子 |
| 鯛魚 | 木瓜 |
| 番石榴 | 蘋果 |
| 小番茄 | 【香料共和國】山葵椒鹽 |
| 蛤蠣 | 蔥 |
| 蓮霧 | 薑 |
| 米酒 | 梅粉 |
| 鹽 | 糖 |
| 美迺滋 |
1.墨魚去掉軟骨、內髒切圈，鯛魚切片
2.煮水下蔥、薑、米酒燙熟海鮮
3.撈起冰鎮
4.水果切塊，水果灑上鹽、糖拌勻，美嬭滋拌入梅粉
5.水果沙拉埝底，擺上海鮮灑上山葵椒鹽淋上梅粉美嬭滋即可
6.美味沙拉出爐啦!
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